Упражнения для плоского живота

1

Пожалуй, одна из привлекательных частей женского тела – это живот. Практически все мечтают о плоском животе, изводя себя диетами и спортивными занятиями, чтобы добиться такого результата. Существует несколько, проверенных временем и действиями, вариантов как сделать свой живот если и неидеальным, то, по крайней мере, близким к тому. Читать далее

Прозрачные кофты: с чем носить?

Ажурная блузка

В летние дни хочется надеть что-то романтичное и красивое. Многие модницы в этом сезоне предпочитают прозрачные блузки. Такой наряд можно надеть и на прогулку и на романтическую встречу. Еще лучше похвастаться модной новинкой с кружевами перед подружками. Читать далее

Мотивация к спорту

Мотивация к спорту

Жизнь пролетает в стремительном современном темпе. Все спешат, суетятся, бегут по карьерной лестнице или полностью посвящают себя воспитанию детей. Такая позиция не дает времени и сил на правильный образ жизни, потому что все мысли только в одном – где заработать деньги и как вырваться вперед. А времени для занятий спортом совсем не остается. Как же себя мотивировать? Читать далее

Гимнастика после родов

Гимнастика после родов

Если после родов, вы, смотря на себя в зеркало, видите что ваш живот стал дряблым, бедра полнее, а талия стала расплывчатой, то пришло время, взять себя в руки и привести свое тело в приличный вид. Читать далее

Сервировка домашнего стола

Сервировка стола

При помощи красиво накрытого стола можно от приема пищи получить истинное наслаждение. Каждая хозяйка мечтает, чтобы все ею приготовленные блюда домочадцы сьедали с удовольствием, будь то рагу из овощей или тушеная капуста. Для этого стоит применить несколько хитростей, накрыть красивый стол и красиво его сервировать. Читать далее